Coaching - individuelles Training für Yoga und Entspannung

Wenn Sie gerne Yoga praktizieren möchten, aber aus zeitlichen oder persönlichen Gründen nicht an einem Kurs teilnehmen können, besteht die Möglichkeit eines persönlichen Einzelcoachings.

Im Einzelcoaching wird die Yogalektion auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ziele ausgerichtet.

Ich stelle für Sie ein Yogaprogramm zusammen, dass Sie zuhause selbständig praktizieren können.

Inhalte des Yogacoaching:

• Individuell erstellte Übungskonzepte.
• Alternativen einzelner Yogastellungen.
• Korrektur in den Yogastellungen.
• Gezielte Unterstützung in Ihrer Yogapraxis.

Termine & Preise nach Vereinbarung

Die erste Sitzung dauert  90 bis 120 Min.                                     

Jede weitere Sitzung 60 Min.                  

Sonderkonditionen ab 10 Sitzungen                                              

Inklusive: Übungspläne für Ihr optimales Yogatraining zuhause.